Praia?

E eu que achei que odiava praia... tsc tsc...

Ontem foi um dia cheio de vitórias!
Eu consegui entrar num carro pra "viajar", saí pra conhecer Santos, fui no Aquário da cidade (que é beeem fechado e claustrofóbico!), fui ao Porto ver cargueiros, fiquei numa casa que eu nunca tinha ido antes, dormi lá e depois de quase 20 anos eu revi o MAR!

Acordei às 6hs45 e voltei correndo pra praia.
Chegamos em casa lá pelas 13hs.

Agora é continuar me puxando pra felicidade.
Bela viagem... Bela vitória!

Depois de muito tempo...

Estou por aqui outra vez.

Eu estou há uns dois dias pra ir ao banco, comprar papel contact e uns geladinhos na loja de doces.
Hoje eu saí - por causa de uma tristeza que não poderia ser vivida em casa, pois daria merda - e algumas "coisas" ficaram um pouco mais claras na minha cabeça.

Andando pela rua hoje, debaixo de um sol lindo e de um calor que me fez (re)viver, descobri a América: Eu fico postergando a felicidade!
Acho que é uma mania da maioria das pessoas, mas eu tenho que me atentar a mim!

"Amanhã eu tenho isso e aquilo pra fazer... Hoje vou passar o dia enfiada na cama, coberta, vendo TV com os gatos"
TRADUÇÃO:
"Amanhã eu tenho diversão e atividades, amanhã serei feliz... Hoje vou me afundar no ócio e nos meus pensamentos destrutivos e egoístas"

Bah!
A felicidade tem que ser pensada pro dia de hoje!
"O que vou fazer HOJE pra fazer do meu dia mais feliz?"
E... sei lá... pequenas coisas me alegram, me fazem ter vontade de viver.
A minha felicidade só depende de mim!
Das minhas atitudes.

Sei que enxergar e entender já é um passo enorme (talvez só o primeiro), mas fiquei preocupada comigo mesma.
Que atitude mais... triste!

Quero ser feliz independente do amanhã.
Porque eu quero ser feliz hoje, mas sempre penso em ser amanhã.
O problema é que amanhã vira hoje... E hoje é sempre o dia de me enfiar debaixo das cobertas e me esconder do sol.
Quero, MESMO, fazer todo dia ser "o dia de ser feliz", o dia pra inventar novas atividades e viver.

Filosófica... Fui dormir assim ontem... Depois das 3 da matina...
Beijos, vou viver e já volto.

Tempestade...

Olás!

Dias muito confusos e cheios de coisas pra fazer.
Estou de mudança marcada e tenho MUITA coisa pra encaixotar, vender, limpar, ver pra onde vai, etc..

Ontem tive um dia muito produtivo e uma noite péssima.
Coisas do coração (e dos hormônios!).
Fui dormir toda inchada e à base de tranquilizante.

Hoje acordei com uma vontade incrível de viver!
Minha amiga que mora comigo, Pilha, e eu fomos ao banco e supermercado - comprar sorvete! - e, sem pensar muito, falei: "Vamos voltar de metrô?".
Ela olhou assustada e eu também estava!
Saiu sem eu pensar muito.

Sim, andei de metrô!
E, sim, foi super tranquilo.
Eu não passei mal.
Na verdade eu nem suei as mãos ou senti palpitação!
O metrô estava beeem cheio e, mesmo assim, eu me senti muito bem.
Talvez por causa da companhia da Pilha, mas, principalmente, porque eu NÃO PENSEI!!!

Depois da tempestade vem a bonança!

VITÓRIA!!!

Pensamento da Madrugada

Nenhum buraco é tão escuro, frio e inóspito quanto parece.

O buraco pode tornar-se até confortável.

Aí está o perigo.

Relaxando...

Olás...

Essa semana eu fiz mais uma descoberta: eu não se relaxar!
Eu tenho real dificuldade de acalmar o corpo e a cabeça.
Nem na hora de dormir eu consigo tranquilizar os pensamentos.

Fiz uma sessão de relaxamento, com a minha psicóloga, que me mostrou o quanto eu fico melhor e mais lúcida quando calma.
Ela disse que se eu aprender a fazer isso sozinha, chego à cura dos meus males.

Vamos exercitar então...

Dias Agitados

Olás!

Dei uma sumida longa, mas é porque a vida andou agitada.
Na sexta passada tive um aniversário.
Sim, eu consegui ir numa pizzaria cheia de gente comemorar um aniversário!
Foi um belo exercício.
Depois da festa ainda dormi na minha mãe, coisa que eu também não achava confortável, mas passei por cima e até gostei.

Domingo, dia dos pais, teve almoço de família.
Mais uma vez eu me surpreendi comigo mesma, pois almoço de família, em lugar lotado, eu com toda certeza daria uma desculpa esfarrapada por causa do medo de sair e de lugar cheio.
Depois do almoço mamãe me trouxe em casa, com meu irmão e a Lu, namorada dele.
Jogamos Banco Imobiliário e fiz tapiocas pra galera.

Segunda foi meu aniversário. Sem festas. Dia de descanso.
Terça-feira teve jantar em família na casa da mamis. Foi uma delícia, mas a preparação dele foi bem corrida e "angustiante".
Minha tia e minha mãe juntas me deixam MUITO mais ansiosa do que já sou.
Me peguei, enquanto lavava os morangos, tremendo pra caramba!

Quarta eu tive terapia.
Algumas coisas ficaram mais claras na minha cabeça, principalmente sobre o poder que eu tenho de causar ansiedade em mim mesma.
Pensei bastante (e ainda estou pensando e, agora, agindo mais) sobre a mudança que teremos que fazer daqui há um mês, pra onde vou, como vou, etc..
Agora é hora de manter o foco e tirar as dúvidas do caminho, pois milhões de "possibilidades" me deixam insegura e, assim, ansiosa master!
Estou limpando o caminho pra saber como agir e que caminho seguir.

Ontem eu cozinhei um cuscuz delicioso e fiz um bolo.
Comecei a ter coriza... mas só.

Hoje acordei péssima!
Eu tinha terapia de Neurofeedback hoje, mas minha mãe travou as costas (acontece de tempos em tempos por causa de "umas" hérnias de disco) e não consegue dirigir.
Ainda dependo dela (ou de táxi - dinheiro) pra sair de casa.

Dormi durante a tarde, mas nem isso melhorou minha gripe.
Tenho dor no corpo, coriza, moleza e acordei do cochilo com os olhos inchados.
Sem febre, por enquanto, mas ficar sozinha em casa já é ruim, doente então é uma porcaria!
Carência grau mil.
Minha sorte foi ter feito o cuscuz ontem, foi só por isso que comi hoje.

Me deseja melhoras!
;)

Dias melhores

Olás!

Hoje sim o dia foi bão!
Já acordei mais animada e de bem com a vida.
Pilha precisava ir ao Correio, pagar umas contas e comprar areia dos gatos.
Tomei coragem e fui junto.
No começo, os primeiros passos, são sempre um parto, mas o sol e o vento salvam a lavoura.
Ficamos mais de uma hora na rua...
Fizemos tudo que tinha que ser feito e passamos numa loja deliciosa de doces e besteiras que tem aqui perto.
Voltando, fiz um almoço pra nós e a mãe da Pilha que passou por aqui.

Depois do almoço (e do jogo da seleção) subi pra fazer uma coisa que estava protelando: procurar pensões,  kitchenettes e derivados, pois em Setembro acaba o nosso contrato nessa casa e cada um segue seu caminho (Pilha pra Londres, Rafa pr'uma Kitch e eu pr'uma pensão, quarto ou coisa do tipo).
Encontrei um monte de lugares interessantes com bons preços.
Vamos ver...

Agora vou tomar um banho quente, fazer alguma coisa pra jantar e descansar as costas que doem.